2017年02月27日

「 自律神経 」






呼吸を意識する。




数日前から喉がイガイガして、鼻が詰まる。
喉のイガイガは、そう気にならないのですが、鼻詰まりはしんどいです。

全ての内臓の働きや、呼吸ができるのも自律神経のなせる技。
自分で意識しなくても、勝手に動いてくれるのですから。

食事をして、「よし、今から消化するぞ!」と思わないと胃が消化してくれないと、大変ですからね。

普段意識しなくても出来てることに、意識が必要になる。
このことがとってもストレスになるんですね。

家族の関係も、よく空気のような存在って言いますが、当たり前に近くに居て、意識しなくても人生の一部になっていて、しかもなくてはならない。
そんな存在なのでしょう。

初対面の人間と会話をするってのが人にとっては、相当のストレスになるらしいですね。

相手が何を考えているか分からない。
だから会話も滞る。
つまり、鼻詰まりの状態です。

自分の苦手な部分。


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posted by JUNICHI ICHIMURA at 11:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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